Tendinites e bursites são condições inflamatórias que afetam estruturas responsáveis pelo movimento e pela proteção das articulações.

A tendinite ocorre quando há inflamação do tendão, estrutura que conecta o músculo ao osso. Já a bursite é a inflamação da bursa, pequena bolsa cheia de líquido que reduz o atrito entre ossos, músculos e tendões.

Essas condições podem surgir por sobrecarga repetitiva, esforço excessivo, postura inadequada ou processos degenerativos. Quando não tratadas corretamente, podem evoluir para dor persistente e limitação funcional.

O tratamento adequado busca controlar a inflamação, aliviar a dor e restaurar a mobilidade, sempre considerando o estilo de vida e as necessidades individuais do paciente.